• »
  • Методики
  • »
  • Способствуют ли похудению энергетики?
  • 04.09.2018

Способствуют ли похудению энергетики?




Кому рекомендовано употребление энергетических напитков


Чаще всего их прописывают людям с ИМР свыше 30, а также тем, кто страдает от сахарного диабета и повышенного холестерина в крови. Основное действие этих препаратов направлено на снижение уровня глюкозы, что приводит к уменьшению аппетита и, как следствие, похудению.





Так как такие средства имеют довольно широкий список противопоказаний и побочных эффектов, принимать их просто так для снижения веса на кг нельзя. А вот БАДы для этих целей подходят идеально.





Действуют они все по-разному, поэтому их также можно разделить на несколько групп: I группа — препараты, содержащие в своем составе мочегонные и слабительные средства, то есть, при помощи них похудение происходит быстро, но не путем сжигания жировых клеток, а в результате очищения организма; II группа — так называемые блокаторы калорий, который препятствуют усвоению жиров, выводя их естественным путем из организма; III группа — самая безопасная, так как сюда входят препараты, позволяющие контролировать аппетит, в результате чего и происходит снижение веса; IV группа — энергетики, благодаря которым у организма повышается выносливость и человек может по несколько часов непрерывно заниматься в тренажерном зале.

Каждая из этих групп имеет и свои отрицательные стороны.

  • Но потом появилось утверждение, что с помощью энергетиков можно похудеть.
  • Mar 11,  · Posts about Энергетики помогают похудеть written by pohudeniebystrodiety.

Например, для первой группы характерно развитие серьезных проблем со здоровьем. Они могут привести к обезвоживанию, дисбактериозу, нарушению функциональности почек и т. Вторая группа блокаторы хоть и являются эффективными, но они провоцируют появление жирного стула и недержания, что причиняет человеку массу дискомфорта. К тому же для таких препаратов характерно появление болей в животе и нарушение пишеварения.

Третья группа, как уже говорилось выше, является самой безопасной.


Почему сахарозаменители не помогают похудеть?


Однако это смотря с какой стороны посмотреть. Среди них есть средства, которые воздействуют на рецепторы головного мозга, отвечающие за ощущение сытости. А такое воздействие не проходит бесследно, поэтому многие люди жалуются на бессонницу, сильную раздражительность и головные боли.

Четвертая группа способствует повышению выносливости организма.





Однако такое воздействие негативно сказывается на работе сердца. Оно испытывает сильную нагрузку, с которой временами просто не может справляться. В результате чего возникают проблемы с сердцем и другими внутренними органами.

Это важно

Mar 17,  · Помогают ли энергетические напитки похудеть Люди, которые имеют лишний вес, сталкиваются с изобилием средств и 5/5(2).


Как видите, все таблетки для похудения могут привести к развитию серьезных проблем со здоровьем. Поэтому если у вас имеется возможность избавиться от лишнего веса самостоятельно при помощи диет и тренировок, то используйте ее.


Читайте также


Если же у вас нет на это желания или вы просто не можете заниматься этим в силу своей занятости, а избавиться от пары тройки килограмм вы все же хотите, тогда перед их применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ну а сейчас давайте рассмотрим с вами препараты для снижения веса, которые стали в нашей стране востребованными и, как утверждают опробовавшие их на себе, являются действительно эффективными.





Это поможет вам определиться, какие таблетки пить чтобы похудеть. Карнивит Q10 Это средство для похудения является самым безопасным.





Сразу отметим, что это не таблетки, а капсулы, хотя суть от этого не меняется. В составе Карнивит Q10 находятся компоненты, которые не оказывают воздействия на расщепление липидов, но при этом они очень сильно влияют на активность обменных веществ и способствуют подавлению аппетита. Если говорить конкретно, то в составе этого средства находятся такие вещества, как коэнзим Q10, Л-карнитин, липоевая кислота и витамин Е.

Как показали исследования, все эти компоненты не оказывают прямого воздействия на метаболизм, но учеными была подтверждена взаимосвязь между их употреблением и ускорением обменных процессов. Поэтому стоит полагать, что этот препарат лишь косвенно влияет на потерю веса. И если вы не приложите собственных усилий, значительный результатов во время его применения вы добиться, к сожалению, не сможете.

В том, что это средство полностью безопасно для здоровья, подтверждают и специалисты, которые в принципе против применения различных БАДов для похудения.

Но потом появилось утверждение, что с помощью энергетиков можно похудеть.

Все соединения, которые находятся в этом средстве, относятся к витаминоподобным веществам, следовательно, никакого вреда организму они не причинят. Гарциния Форте Этот препарат выпускается всем известной компанией Эвалар. В ее составе находятся пиколинат хрома, листья гарцинии, ламинария, фукус и витамины С и В6.

Энергетический напиток — это, по сути, коктейль из возбуждающих нервную систему веществ. Состав таких напитков практически идентичен у всех производителей: Кофеин — стимулирует мозговую и сердечно-сосудистую деятельность, разгоняет кровь по телу, дарит энергию и бодрость. Таурин — аминокислота, которая накапливается в мышцах в том числе, в сердечной мышце и стимулирует их работу.

Гуарана — тонизирует, выводит молочную кислоту из мышц и уменьшает боль. Л-карнитин — усиливает обменные процессы в организме и снимает усталость.


Научные исследования употребления энергетических напитков


Витамины группы В — оказывают стимулирующее действие на нервную систему. Похудение с помощью энергетических напитков Несмотря на то, что энергетики придают сил, они не способны сделать вас более выносливыми. Их действие основывается на вспышках энергии.





Такие вспышки носят краткосрочный характер и влияют только на нервную систему. Например, если вам нужно провести бессонную ночь, энергетик взбодрит вас, заставит сердце учащенно биться и не даст уснуть.

А вот если вы примете энергетический напиток перед спортивной тренировкой, в надежде сделать ее более продуктивной, эффекта ждать не стоить.





Поделиться :

Комментарии

Оставить комментарий